Ökumenische Fastenwoche  26. März bis 2. April 
Thema: “Erdenbrot”

Während der Fastenzeit bieten wir ein ökumenisches begleitetes Fasten an. Wir treffen uns an den Abenden zum Austausch und einem Input zum Thema «Erdenbrot – was uns sorgt, nährt und verbindet».

Es ist möglich, in dieser Zeit der beruflichen Tätigkeit nachzugehen. Gelingt es, freie Zeiten einzubauen für Wege nach Innen – in der Stille, im Schreiben, Meditieren, für Spaziergänge und Ruhepausen (mit oder ohne Leberwickel) – wird Fasten zum ganzheitlichen Erleben, das neue Quellen erschliesst. 

Im gemeinsamen Unterwegs-Sein in der Gruppe erfahren wir Inspiration, Vertiefung und Gemeinschaft. Die Gruppe unterstützt den körperlich-geistig-seelischen Prozess. 

Eine Woche ganzheitliches Fasten ist nicht nur gesund: es ist ein Weg, um alte (Ess-) Gewohnheiten abzulegen, um sich selbst und seine Bedürfnisse zu entdecken und um unterscheiden zu lernen, was Leib und Seele wirklich brauchen.

Wer aus persönlichen oder medizinischen Gründen ein Teilfasten ins Auge fasst, ist ebenfalls herzlich eingeladen teilzunehmen. 

Falls Sie psychische oder physische Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Die Verantwortung für die Gesundheit tragen die Teilnehmenden.

Unsere Begleitung durch die Fastenzeit:

Kursdaten:
26., 27., 28. März und 1. und 2. April um 19 Uhr
Treffen am Abend mit Austausch und Vertiefung zum Thema «Erdenbrot»

Sonntag, 30. März: gemeinsamer Ausflug

Kursort:
Kirchgemeindehaus, Lindenweg 3

Infoabend zur Fastenwoche: Mittwoch, 26. Februar, 19 Uhr, im Kirchgemeindehaus, Lindenweg 3

Auskunft:
Simone Fopp, 031 911 98 84 
Antonia Köhler-Andereggen, 031 911 71 41
Udo Schaufelberger, 031 910 44 10

Anmeldung bis am 19. März bei Simone Fopp, Pfarrerin, simone.fopp@refzollikofen.ch